الروديولا والزعفران - توازن عاطفي ومقاومة للتوتر، روديولا 154 ملغ وزعفران 15 ملغ، نباتات مكيفة، مزاج، إرهاق عقلي، تركيز، حيوية، للبالغين

Rhodiola EVEXIA® هو مزيج من المواد الفعالة النباتية المختارة. يتكون من مستخلص الروديولا (Rhodiola rosea L.) ومقتطف الزعفران (Crocus sativus L.).
تساعد الروديولا الجسم على التكيف مع الحمل العاطفي وتحسين هشاشة المزاج.
الإجهاد هو رد فعل فسيولوجي طبيعي، يتوافق مع جميع استجابات الجسم للتكيف مع ضغوط بيئته. بعض النباتات يمكن أن تساعد في تحسين هذه الحالة والأعراض المرتبطة بها.
يتكون Rhodiola EVEXIA® من مستخلصات جذور الروديولا ومقتطفات أسدية الزعفران.

التكوين

المكونات النشطة	الكمية	VNR%
مستخلص الروديولا (الجذور)	154 ملغ	--
مستخلص الزعفران (الأسدية)	15 ملغ	--

 

إضافات غذائية

عوامل التعبئة: سليلوز ميكروكريستالي (SIN 460(ii))؛ BPF 

مستحلب: كربوكسي ميثيل السليلوز الصوديوم (SIN 466)؛ BPF 

مضاد للتكتل: ستيرات المغنيسيوم (SIN 470)؛ BPF

 

نصائح الاستخدام

Rhodiola EVEXIA® هو مكمل غذائي، يُوصى بتناوله من أجل:

• تحسين المزاج
  
• رفاهية عاطفية

الفوائد 

الروديولا الوردية، المعروفة أيضاً باسم “الجذر الذهبي”، هي نبات متكيف ينشأ من المناطق الباردة (سيبيريا، الدول الاسكندنافية، جبال الألب…). لقد تم استخدامها لقرون في الطب التقليدي لتحسين التحمل البدني، مقاومة التوتر والحيوية.

التأثيرات العلاجية المثبتة أو المدروسة للروديولا الوردية:

تقليل التوتر والتعب العقلي:

• الآلية : تقوم الروديولا بتنظيم إفراز الكورتيزول وتنظم استجابة محور الوطاء-الغدة النخامية-الكظرية (HHS).
  
• الدراسات : أظهرت عدة تجارب سريرية تقليلاً ملحوظاً في التعب المرتبط بالتوتر، مع تحسين التركيز والأداء المعرفي.

المرجع: داربينان وآخرون، الطب النباتي، 2000.

تأثير مهدئ للقلق ومضاد للاكتئاب الخفيف:

• الآلية : تثبيط أحادي الأمين أوكسيداز (MAO)، زيادة الدوبامين، السيروتونين والنورأدرينالين.
  
• الاستخدام : تحسين المزاج في حالات الاكتئاب الخفيف إلى المعتدل.

المرجع: كروبيلي وآخرون، أبحاث العلاج بالنباتات، 2015.

تحسين الأداء البدني:

• التأثير المعزز للأداء : زيادة التحمل، تقليل وقت الاسترداد.
  
• الآلية : تحسين الأكسجة في الأنسجة، تقليل إنتاج اللاكتات.
• الاستخدام : لدى الرياضيين، في فترة الإرهاق.

المرجع: دي بوك وآخرون، المجلة الدولية لتغذية الرياضة، 2004.

التحفيز المعرفي:

• التأثيرات : تحسين الانتباه، الذاكرة، سرعة معالجة المعلومات.
  
• الاستخدام : لدى الطلاب، المحترفين تحت الضغط، كبار السن.

مرجع: شيفتسوف وآخرون، علم النبات الطبي، 2003.

تأثير تكيفي عام:

• التعريف : القدرة على زيادة المقاومة غير المحددة للجسم لمختلف الضغوط (الجسدية، الكيميائية، البيولوجية).
  
• الاستخدام : التعب المزمن، التعافي، الإرهاق.

مرجع: بانوسيان وواجنر، علم الأدوية السريرية الحالي، 2005.

آثار محتملة أخرى تم دراستها:

• عمل مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
  
• تأثير واقي للقلب (في حالة التوتر المزمن).
  
• تأثير محتمل في فرط سكر الدم الناتج عن التوتر (في الحيوانات).

طريقة الإدارة

عن طريق الفم.
مخصص للبالغين:                      
 2 قرص في اليوم، يُبتلع، يُفضل تناوله في الصباح مع كوب كبير من الماء. أو حسب تعليمات الطبيب.
لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.

احتياطات الاستخدام

Rhodiola EVEXIA® هو مكمل غذائي. استخدام هذا المكمل الغذائي لا يعوض عن نظام غذائي متنوع ومتوازن.
لا تستخدم في حالة الحساسية و/أو فرط الحساسية للمضافات الغذائية أو لأحد المكونات. 

• غير موصى به في حالة الاضطراب ثنائي القطب (خطر التحول الهوسي).
  
• قد يتفاعل مع مضادات الاكتئاب من نوع ISRS أو IMAO.
  
• تجنب تناولها في المساء (تأثير منشط خفيف).
  
• الحذر لدى المرأة الحامل أو المرضعة (بيانات محدودة).
  

الحمل والرضاعة

هذا المكمل الغذائي غير موصى به للنساء الحوامل والمرضعات.

Pour qui ?

• • الإرهاق العقلي المزمن — ضبابية ذهنية، صعوبة في التركيز
• • الرياضيون أصحاب القدرة على التحمل — الجري، ركوب الدراجات، السباحة
• • المهن المجهدة — أطباء، مديرون، معلمون
• • الطلاب — امتحانات، تعلم مكثف

Conseils d'utilisation

• 1. 1 إلى 2 كبسولة في الصباح : تناول على معدة فارغة أو مع وجبة الإفطار، ويفضل في الصباح للاستفادة من تأثير تنشيط الطاقة طوال اليوم.
• 2. تجنب تناوله في المساء : الروديولا قد يكون لها تأثير منبه خفيف - تجنب تناولها بعد الساعة 4 مساءً لكي لا تعرقل النوم.
• 3. دورة مدتها 3 أشهر : تناول لمدة 3 أشهر ثم توقف لمدة شهر للحفاظ على فعالية المواد المتكيفة.